Začínající lupénka

Když jsem se poprvé setkal s lupénkou, vůbec mě v té době nenapadlo, o jak rozšířený problém se jedná a kolik lidí se s ní v různých stádiích potýká. Jsem přesvědčený, že hlavním důvodem, proč se o lupénce příliš nemluví, je vůbec samotná povaha této choroby. V dnešní době plné lidí s dokonalou pokožkou bez jakéhokoliv defektu je čím dál složitější lupénku psychicky zvládnout. A právě proto vznikl tento článek, aby poskytl jakési záchranné lano tam, kde ještě není vše ztraceno. Dále vám prozradím, jak se projevuje začínající lupénka, respektive zda jde vůbec pohledem „neodborníka“ poznat, ale i co se mě osobně nejvíce osvědčilo v boji s tímto nepříjemným protivníkem.

Co je lupénka?

Lupénka (odborně psoriáza) je chronické autoimunitní onemocnění pokožky, během něhož dochází k dramatické poruše procesu obnovy pokožky. U zdravého člověka dochází k obnově kožních buněk asi po 4 týdnech (28 dnech), ale u nemocného lupénkou se celý proces zrychluje na 3 až 4 dny. V důsledku zmíněné akcelerace se začnou hromadit odumřelé buňky a organismus začne formou obranné reakce naopak napadat zdravé kožní buňky. Výsledkem začnou být různě markantní poruchy pokožky podle rozsahu problému, typu pokožky a celkové kondice jedince. Obvykle v pozdějších fázích se kromě kožních projevů může nemoc šířit, nejčastěji do kloubů, ale někdy i například do očí.

Začínající lupénka, jak ji vlastně poznám?

Je třeba si hned na začátku uvědomit, že začínající lupénka je nemoc jako každá jiná a platí u ní stejná pravidla. Čím dříve se podaří nemoc identifikovat, tím je větší šance, že budou projevy mírnější a snadněji se s ní dá vypořádat. Samozřejmě to nemusí platit vždy, ale obvykle má včasná diagnostika zásadní význam. Přestože to zní velmi optimisticky, v tomto bodě je zároveň velká potíž. Včasná identifikace lupénky je totiž velmi složitá.

Začínající lupénka v první fázi vůbec nemusí mít výrazné a markantní projevy, a proto ji lze velmi snadno zaměnit za něco banálního. Ze začátku může jen častěji svědit pokožka, mírně pálit a celkově hodně vysychat. Jenže s těmito projevy se setká i jinak zdravý člověk během života hodněkrát. Koho kdy někdy nekousala hlava, neměl třeba někdy lupy, neobjevil se mu na kůži nějaký sušší flíček? A je úplně normální, že si pak člověk řekne, přece s tím hned nepoletím k doktorovi! Mám to stejně.

Kdy nastává zlom, zásadní moment, kdy je již návštěva lékaře žádoucí?

Jak jsem již zmínil, doporučuji nahlížet na lupénku jako na každou jinou chorobu, která má svůj vývoj. Přistupujte k tomu proto logicky, nikoliv emotivně. Nikdo vás nikdy nezná a nebude znát lépe než vy sami. Určitě víte, jaká onemocnění byla v rodině a k čemu máte z hlediska genetiky dispozice. To je naprostý základ.

Osoby, které v rodině měly či mají lupénku, by neměly brát sebemenší nestandardní kožní projevy na lehkou váhu. Pokud je to začínající lupénka, pokožka by měla v postižených místech poměrně výrazně svědit, měla by být zarudlá a určitě by měla mít sklon k vysušování. Jakmile se tyto projevy objeví, doporučuji nenechávat nic náhodě, že se to samo spraví. Nečekejte na to, až začne pokožka masivněji šupinatět, genetika je v tomto často neúprosná a brát lupénku na lehkou váhu se nemusí vyplatit. Navíc kvalitní lékař by již v této fázi měl být schopen správně nemoc diagnostikovat.

A co dělat, kdy na začínající lupénku nic z genetického pohledu neukazuje?

Jestliže nikdy taková věc dříve v rodině nebyla, je třeba v úvodu přistupovat k problémům zodpovědněji a začít se více sledovat. Jakmile se nějaký nestandardní projev na pokožce objeví a šupinky tam žádné nevidíte, nemusíte panikařit, vůbec to nemusí být začínající lupénka, jen se snažte raději místo pravidelně dále pozorovat. V momentě, kdy nepůjde o lupénku, bude se místo hojit, protože kůže sama o sobě se dokáže postupně zregenerovat. Je to ale cyklus, proto to může chvilku trvat.

TIP: Udělejte si časosběrnou řadu pomocí fotek. Pokud si nejste vůbec jisti, zda to je začínající lupénka či nikoliv, osobně se mi hodně osvědčilo fotit si postižené místo opakovaně mobilem, „zoomovat“ (pozn. přibližovat místo na fotce) a pak sledovat, jak se v čase mění. Občas je totiž velice složité vnímat drobné nuance. Tohle je dobrá metoda i pro hůře dostupná místa, na které se není možné se jednoduše podívat na pokožku třeba v zrcadle.

Začínající lupénka a psychika, aneb bez psychického zdraví to nepůjde

Když se lupénka objeví, není snadné se s tím vyrovnat. Tato choroba je totiž velmi odolná a dostat ji pod kontrolu bývá často téměř nadlidský úkol. Přestože kvalita života následně hodně utrpí, stále je možnost žít plnohodnotně. Úplný základ je nedovolit, aby se z lupénky stal mentální problém. Ono ne nadarmo se říká, že optimistická mysl je nejlepší lékař a zde to platí možná i dvojnásob.

Za sebe radím, ať to je jakkoli náročné, nepropadejte smutku a beznaději, vše se jen zhorší a hůře se pak z toho budete dostávat. Musíte udělat pravý opak. Najít pomoc a nenechat nemoc vás zdeptat. Jakmile dostanete projevy lupénky pod kontrolu, budete vidět vše optimističtěji, uvidíte. A abych vás podpořil také v tomto směru, prozradím, co pomohlo právě mně a co považuji za nejlepší přípravek na lupénku.

Nejlepší krém na začínající lupénku

Přestože začínající lupénka se nemusí jevit zprvu tak vážně, je jen otázkou času, kdy se začne výrazněji projevovat. Snahou o rychlé vyřešení neprověřenými produkty si můžete navíc ještě uškodit a rychlost rozvoje nemoci paradoxně podpořit. Proto je velmi důležité, aby člověk dbal maximální opatrnosti a používal hned od začátku co možná nejkvalitnější produkty. Jak jsem již nastínil, lupénka je nejen boj s náročnými symptomy, ale také přináší vnitřní neklid. Věřte mi, že absolvovat koloběh pokusů a omylů, než něco zabere, může být značně skličující.

Osobně jsem fanouškem tradiční indické či čínské medicíny. Propaguji proto takové produkty, které vychází z této filozofie a zpracovávají ájurvédské přírodní látky. Jsem 100% přesvědčený, že v přírodě lze nalézt klíč k boji s jakoukoli nemocí. S ohledem na výraznou suchost pokožky, která lupénku zpravidla doprovází, je také důležitá hydratace a její pravidelné promašťování kvalitními, pokud možno vysoce kvalitními panenskými oleji.

Ideální pak je, když máte produkt, který obsahuje všechny zmíněné složky, bývá to pohodlnější na aplikaci a také výhodnější finančně. Z toho pohledu bych doporučoval vyzkoušet značku Sorion, která vyrábí ájurvédský krém z přírodních plodů a rostlin přímo z Indie a kombinuje ho s panenskými oleji. Když jsem se koukal na názory lidí po celém světě, tak je tento krém velice chválen a musím říci, že oprávněně.

Úleva od svědění přichází s tímto krémem ihned, léze postupně ustupují, a i když mi lupénka nezmizela úplně, zlepšení je natolik zásadní, že se s ním dá normálně fungovat. A to se mi nepodařilo ani s mastmi s kortikoidy, které mimochodem kvůli vedlejším účinkům příliš nedoporučuji… Kdo již má s kortikoidy nějakou zkušenost, určitě ví, o čem píšu. Naštěstí to jde i jinak. Ať je to začínající lupénka nebo jste již v horší fázi, držím vám všechny palce, ať je brzy lépe!

Doporučovaný produkt: Sorion krém na lupénku

Zdroje pro článek Začínající lupénka:

The National Psoriasis Foundation (psoriasis.org)
American Academy of Dermatology
Medical News Today
The Psoriasis and Psoriatic Arthritis Alliance

Související článek od Petra k tématu Začínající lupénka: Jak na svědění hlavy